Ruolo della vitamina D nel cancro, CVD e COVID

La vitamina D, uno dei nutrienti più vitali necessari per mantenere la funzione del tuo corpo.

La vitamina D è necessaria per l'assorbimento del calcio nel corpo e la crescita ossea. 

I livelli di vitamina D dovrebbero essere mantenuti nel tuo corpo per le corrette funzioni corporee. Secondo varie ricerche, carenza di vitamina D nel tuo corpo è direttamente o indirettamente collegato a cancro al seno, cancro al colon, cancro alla prostata, malattie cardiache, depressione, aumento di peso e una varietà di altre malattie.

Pertanto si dovrebbe sempre tenere a mente l'assunzione di vitamina D e il mantenimento dei suoi livelli adeguati nel corpo. 

Qui parleremo del importanza della vitamina D in Cancro, CVD e COVID, quindi iniziamo - 

• RUOLO DELLA VITAMINA D NEL CANCRO :- 

Diverse nuove analisi scientifiche hanno scoperto che la vitamina D è vantaggiosa sia nella prevenzione del cancro che nella prognosi di una varietà di tumori. Le sue proprietà antitumorali sono particolarmente forti nella prevenzione e nel trattamento del cancro del colon e dei tumori del sangue. 

Inoltre, una maggiore reattività alla vitamina D è stata associata a una minore incidenza di cancro. 

Ci sono molte prove che suggeriscono che la funzione della vitamina D aiuta nella corretta regolazione della crescita cellulare. 

Diversi studi hanno anche collegato livelli più elevati di 25-idrossivitamina D nel sangue con un minor rischio di una varietà di tumori mortali, tra cui il cancro del colon, della mammella e della prostata, solo per citarne alcuni.

• RUOLO DELLA VITAMINA D NELLE CVD :- 

Integrazione di vitamina D può migliorare gli endpoint cardiovascolari come la pressione sanguigna (BP), la rigidità delle arterie principali, l'aterosclerosi, la funzione endoteliale e gli eventi clinici, secondo una plausibile spiegazione fisiologica supportata da numerosi studi osservazionali.

Secondo una nuova ricerca dell'Università dell'Australia Meridionale, quando si è carenti di questa vitamina fondamentale, non sono solo le ossa a soffrire, ma anche la salute cardiovascolare.

Lo studio, che è stato pubblicato oggi sull'European Heart Journal, ha scoperto che le persone con bassi livelli di vitamina D. hanno maggiori probabilità di sviluppare malattie cardiache e avere la pressione alta rispetto alle persone con livelli normali di vitamina D.

Le malattie cardiovascolari (CVD) sono la principale causa di morte a livello globale, con la morte di circa 17.9 milioni di persone ogni anno.

Se non otteniamo abbastanza vitamina D dal sole, è uno dei pochi nutrienti per i quali potremmo aver bisogno di assumere un integratore quotidiano per rimanere in carreggiata.

• RUOLO DELLA VITAMINA D NEL COVID :

Secondo un nuovo studio dell'Università di Chicago Medicine, avere livelli di vitamina D superiori a quelli considerati adeguati può ridurre la possibilità di infezione, soprattutto per i neri, quando si parla di COVID-19.

In uno studio recente è stato riscontrato che un livello ematico di 25-idrossivitamina D di almeno 30 ng/mL aiuta a ridurre il rischio di esiti clinici sfavorevoli e morte nei pazienti ospedalizzati con COVID-19.

“Leggi anche - Cuna vitamina D riduce il rischio di Covid-19?" 

CONCLUSIONE - 

La vitamina D è un minerale essenziale carente in molte persone in tutto il mondo. Per i benefici per la salute generale, dai al tuo corpo abbastanza vitamina D prendendo un'adeguata esposizione al sole, consumare cibi ricchi di vitamina D, e/o assunzione di integratori.

Se pensi di essere carente di questo nutriente, parla con un medico per valutare i tuoi livelli.