La vitamina D può ridurre il rischio di COVID-19?

La vitamina D è una vitamina liposolubile che svolge una varietà di funzioni cruciali nel corpo.

Poiché la vitamina D è così fondamentale per la salute del sistema immunitario, molte persone sono curiose se l'assunzione di integratori di vitamina D aiuterà a ridurre il rischio di contrarre il nuovo virus corona che causa il COVID-19.

Sebbene al momento non esista una cura adeguata per COVID-19, ce ne sono alcune virus corona Precauzioni come la separazione fisica, la vaccinazione e una buona igiene che ti aiuteranno a evitare di contrarre il virus.

Inoltre, alcune ricerche suggeriscono che livelli adeguati di vitamina D possono aiutare nel mantenimento di a sistema immunitario sano e può proteggere dalle malattie respiratorie in generale.

Secondo un nuovo studio, i pazienti ricoverati in ospedale con COVID-19 che avevano livelli di vitamina D adeguati avevano un rischio inferiore di esiti negativi e morte

Questo articolo discute come la vitamina D influenza la salute immunitaria e come l'integrazione con questo nutriente può aiutare a prevenire i problemi respiratori.

Che ruolo gioca la vitamina D nella salute del sistema immunitario?

Il tuo sistema immunitario, che è la prima linea di protezione del tuo corpo contro infezioni e malattie, ha bisogno della vitamina D per funzionare correttamente.

Questa vitamina è importante per una sana risposta immunitaria. È fondamentale per l'attivazione delle difese immunitarie perché ha proprietà antinfiammatorie e immunoregolatrici.

La vitamina D è nota per migliorare il ruolo delle cellule immunitarie che difendono il tuo corpo dalle infezioni.

Inoltre, è stata correlata una ridotta funzionalità polmonare carenza di vitamina D, che può compromettere la capacità dell'organismo di combattere le infezioni respiratorie.

È vero che la vitamina D ti proteggerà dal COVID-19?

Integratori di vitamina D. negli studi è stato dimostrato che migliorano la risposta immunitaria e proteggono dalle infezioni respiratorie in generale.

È stato anche dimostrato che l'integrazione con vitamina D riduce la mortalità negli anziani, che sono più suscettibili a malattie respiratorie come il COVID-19.

Inoltre, è noto che un processo noto come "tempesta di citochine" è esacerbato da carenza di vitamina D.

Le citochine sono proteine ​​che sono parte integrante del sistema immunitario. Possono avere effetti sia pro-infiammatori che antinfiammatori e svolgere ruoli importanti, aiutando a proteggere da infezioni e malattie.

I ricercatori ritengono che una carenza di vitamina D possa aumentare il rischio di gravi complicazioni da COVID-19 e così via supplementazione di vitamina D. può ridurre al minimo le tempeste di citochine e l'infiammazione incontrollata nei pazienti con COVID-19

Numerosi studi clinici stanno attualmente esaminando il effetti della supplementazione di vitamina D (a dosi fino a 200,000 UI) nei pazienti COVID-19.

La carenza di vitamina D può renderti più vulnerabile a infezioni come Covid-19 intaccando il tuo sistema immunitario.

Quindi, per mantenere attivo il tuo sistema immunitario e rimanere in forma generale, sarebbe un'ottima idea dare al tuo corpo una quantità sufficiente di vitamina D sotto forma di integratori o luce solare.

CONCLUSIONE

La vitamina D svolge una varietà di ruoli cruciali nel tuo corpo, incluso il miglioramento della salute del sistema immunitario.

Supplementi di vitamina D. può proteggere dalle infezioni respiratorie, secondo l'evidenza scientifica, in particolare tra coloro che lo sono carenza di vitamina D.

Secondo studi recenti, livelli adeguati di vitamina D possono aiutare le persone con esiti avversi di COVID-19.

Consultare immediatamente il medico per l'assunzione integratori di vitamina D per migliorare la tua risposta immunitaria generale.

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