È la Giornata mondiale dell'ictus ed è tempo di aumentare la consapevolezza dell'ictus in tutto il mondo.

29 ottobre 2021, una giornata speciale dedicata alla sensibilizzazione per curare e prevenire l'infarto, oltre a fornire cure e supporto migliori ai sopravvissuti. 

PERCHÉ LA CORSA È IMPORTANTE:-

Un ictus può colpire chiunque, in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo.

Secondo uno studio, una persona su quattro avrà un ictus ad un certo punto della propria vita, che è anche la principale causa di morte e disabilità in tutto il mondo. Quasi tutti gli ictus, tuttavia, potrebbero essere evitati se le persone fossero più consapevoli dei pericoli.


QUALI SONO I SEGNI E I SINTOMI DI Ictus:- 

Ogni minuto conta durante un ictus che può anche causare danni cerebrali se non viene trattato rapidamente. Conoscere i segni e i sintomi di un ictus ti consente di agire rapidamente e forse di salvare una vita, anche la tua.

È fondamentale da capire sintomi di ictus e segni. È altrettanto fondamentale capire che gli ictus possono essere evitati. Infatti, affrontando determinati fattori di rischio, è possibile evitare fino al 90% di tutti gli ictus. Ipertensione, dieta, fumo e assenza di attività fisica sono tutti fattori di rischio. Il Associazione Mondiale dell'Ictus intende dimezzare il numero di ictus entro il 2030 puntando sulla prevenzione.

Alcuni segni di ictus sono - 

  • Intorpidimento o debolezza in un lato del corpo, in particolare il viso, il braccio o la gamba.
  • Difficoltà nel parlare o difficoltà di comprensione del parlato possono verificarsi all'improvviso.
  • Problema visivo
  • Paralisi
  • Improvvisi problemi a camminare, vertigini, perdita di equilibrio o mancanza di coordinazione.
  • Forte mal di testa improvviso senza causa nota.

Se tu o qualcun altro state riscontrando uno di questi sintomi, chiamate immediatamente il numero 9-1-1.

QUALI MISURE PUOI PRENDERE PER EVITARE L'Ictus :-

  1. Perdere peso 
  2. Esercitare regolarmente 
  3. Riduci il consumo di alcol 
  4. Cura il diabete 
  5. Tratta il colesterolo alto 
  6. Mangiare sano 
  7. Segui sane abitudini di vita

UNISCITI AL MOVIMENTO CON NOI!!

Il team di Healthwithdes vorrebbe entrare a far parte del Giornata mondiale dell'ictus iniziativa diffondendo la consapevolezza in tutto il mondo sotto forma di "T-SHIRT PER LA GIORNATA MONDIALE DELLA CORSA".


2 commenti


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